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2011年10月12日 星期三

上班族久坐 易罹肌筋膜疼痛症

轉載(中央社記者江俊亮嘉義市12日電)久坐辦公室的上班族,若常感到肩頸痠痛,有可能是罹患「肌筋膜疼痛症候群」。嘉義地區一名上班族,因長期肩頸痠痛,跑去推拿、做SPA,卻愈做愈痛,經專業醫師治療才緩解。

署立嘉義醫院復健科醫師楊景堯今天表示,這名女性上班族,在前往國術館推拿、做SPA都無效之後,才到復健科就診,經醫師透過X光、肌電圖、神經傳導等檢查之後,確定罹患「肌筋膜疼痛症候群」。

楊景堯指出,「肌筋膜疼痛症候群」患者的年齡層,從20歲到80歲都有可能,人體肌肉若長期處於緊張狀態下,會妨礙血液暢流,引起許多疼痛物質的堆積,導致持續性的肌痛點及牽引痛。

他說,如果患者長期姿勢不良、骨骼發育不平衡,用力不平均等,都可能加重或引起肌筋膜疼痛症。

楊景堯表示,這名女性上班族,由於辦公桌椅高度不合適,因此長期姿勢不良,才造成肩頸痠痛,經施以局部電療、超音波治療,同時教她做「牽引運動」,並建議她調整辦公桌椅之後,痠痛才漸漸消除。

楊景堯今天也在醫院大廳教導民眾「牽引運動」。他說,專業復健科醫師有許多治療方法,除了藥物治療、冰熱敷、電療、超音波治療之外,也會針對病患的姿勢進行矯正,患者若能配合伸展運動,通常會有不錯的效果。1001012

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